どくだみ夫人のあっちへおゆき

家庭のこと、健康のことや音楽のことをいろいろ書いていきます

抑うつ状態の改善に有効な漢方薬。

まず初めに、 抑うつ状態とは、外部から精神的ストレスを受けることで気分が落ち込み、思考、行動、感情が乏しくなってしまうことで、様々な身体的異常が現れることを言います。 抑うつ状態は症状名であり、病名ではありません。 それに対し、一般的に言われ…

夏休み中の家事を父親1人でやってみました。1日だけだけど

子供の夏休みは長い。 専業主婦のママにとっては、一日中子供と一緒にいるわけだからとっても大変なんだろうなと思うんです。 うちも3人やりたい放題の子供たちがいますので、ここ最近お疲れの様子が見られまして。ここはいっちょー手伝ってやるかーと思い、…

薄毛になった時の話と、脱毛が完全に止まった対処法を紹介!

昨日寝っころっがってくつろいでいたら、次男がきて顔をじろじろ見てきた。 そして笑顔で放ったひとこと。 「パパってなんでハート♡なの」 はい!? (・∀・) ハート、ハート… おれのどこがハートなのさ よく分からなかったので次男に聞いてみたら なんでおで…

100均のプチブロックが凄い! あと親父がぬいぐるみを作っていた(笑)

先日子供たちが100均で凄いおもちゃを発見してきたのです。 その名もプチブロック。 ナノブロックのパクリのような商品ですがこちらは1つ108円。 こんなやつです。 思い切って1000円分くらい、大人買いしてしまいました。 早速作り始めます。 取…

短期間で高効率!ダイエットはランニングだけで十分である。

ブログを始めてから3か月が経ちました。 一日一記事を目標にやっているのでそれなりに時間を費やし来たのですが、 今までやっていなかったことを始めたこともあって、生活パターンに変化が出てきてしまっています。 それに伴い体の変化もいろいろと出てきた…

夏休みの自由研究。ザリガニは誰の靴の中に入るのか!

この間出かけるときにサンダルを履こうと思ったら、足に変な感触を感じたのです。 足元を恐る恐る覗いてみたら、 なんとザリガニがサンダルの中に入っていたのです。 めちゃくちゃびっくりして直ぐに足を引っ込めました。 これには家族みんなで大爆笑(^^) ま…

婦人科疾患における漢方薬の役割その②。妊娠に関わる症状の改善。

女性は妊娠から出産前後にかけて体質は大きく変化して、それに伴い様々な症状が現れます。 その症状に対し漢方薬ができることを書いていきたいと思います。 目次 習慣性流産、切迫流産に有効な漢方薬 つわりに有効な漢方薬 便秘に有効な漢方薬 妊娠中の風邪…

婦人科疾患における漢方薬の役割その①。PMS、月経困難症、月経不順の症状改善。

女性は女性特有のホルモン変動により身体の状態が変化して様々な症状や疾患が現れます。 そんな婦人科疾患で最も症例が多いのがPMS(月経前症候群)です。 他にも、月経困難症、月経不順など。月経前後の不快な症状に悩まされている方は多いかと思います。 …

夏休みの思い出に、ブルーベリー狩りと川遊び。

夏の関東平野はもの凄く暑い。 うちの近くの熊谷や館林は毎年のように日本一の暑さを競っているくらいで、とにかくこの辺りの暑さは半端ないのです。 なので外で遊びたくても熱中症の危険があるため、なかなか自由に遊ばせることができません。 でも、せっか…

久々のHR。ブルーマーダーのNothin But Troubleがカッコイイ!

ブルーマーダーは1989年頃に元ホワイトスネイクのジョンサイクスを中心に結成されたバンドである。 ホワイトスネイクは商業的に大成功をおさめたバンドであったため、ブルーマーダーにも大きな期待を寄せていた人も多かったと思います。 メンバーは凄か…

資格をとりたい!でも勉強するのがめんどくさい。そんな時の対処法6つを紹介。

好きなものについては徹底的に追及するが、どうでもいいと思ったことにはほとんど力を入れない。 私はこんな偏った性格である。 小学校、中学校と成績はほぼオール3(1~5の評価で)、 算数と理科に関してはたまーに4があるくらいで、いたって平凡な成績…

長男の夏休みの工作はリザードロイド。

夏休み前のことですが、長男が学校から夏休み工作のパンプレットをもらってきたのです。 それを見るといろいろな商品がズラリと載っていて、子供たちはあれが欲しいこれが欲しいと大はしゃぎ。 商品にはそれぞれQRコードがついていて動画で見れるようなっ…

ジョージ・ウインストンのピアノがたまらなく好き。

ヒーリングミュージックとは癒しの音楽。 聴いていると心が休まり、リラックスすることができるもの。 なかには自律神経を整える効果があることが科学的に実証された曲もあり、ヒーリングミュージックが音楽療法として用いられることもあるみたいです。 私も…

頭痛に有効な漢方薬をいろいろ紹介します。

頭痛に有効な漢方薬。 目次 頭痛に有効な漢方薬。 頭痛の種類と対処法について 片頭痛に有効な漢方薬 緊張性頭痛に有効な漢方薬 瘀血(おけつ)による頭痛に有効な漢方薬 頭痛の種類と対処法について 頭痛にはいくつか種類がありますが、 明らかにいつもと違…

頭痛に有効な薬。NSAIDsのお話し。

頭が痛い。 2週間ほど前に交通事故にあってしまい、むち打ち症からくる頭痛に悩まされています。 私は薬物を用いることが好きではないので、通常はできるだけ症状を我慢して自己治癒力に任せた治療方法を選択しています。 時間はかかりますけどね。 但し今…

倉木麻衣。ギネス認定おめでとうございます。

「同じアーティストにより歌われたアニメシリーズのテーマソング最多数」 という内容で倉木麻衣がギネス世界記録に認定されたそうです。 大記録達成おめでとうございます! アニメとはご存じ「名探偵コナン」です。 倉木麻衣の曲を聴くと「名探偵コナン」を…

娘の誕生祝いはケーキではなく、きな粉もちでやりました(笑)

昨日は娘の誕生日でした。 プレゼントは誕生日の1週間前に渡してしまったので、 追加でランタンをプレゼントしてあげました。 娘へのプレゼントはテントとランタン(笑) 女の子らしくないプレゼントですが、娘はとても喜んでいました。 誕生日と言えばバー…

男の趣味の部屋。作っちゃいました!

私は小さいころから自分の家を建てたいと思っていた。 それは夢であり目標でもありました。 そのために社会人になってからコツコツと貯金をして、その夢を実現するためにそれなりの努力をしてきました。 その甲斐があって、結婚するまでの間にそこそこの額ま…

自律神経失調症に有効な漢方薬

自律神経失調症ってどんな病気なの? 答えは、病気ではありません。 これは自律神経の乱れで起きてしまう症状の総称です。 主な症状としては、 感情(喜怒哀楽)が不安定になる、不安感が強くなる、無気力、ネガティブ思考、頭痛、疲れ目、耳鳴り、口渇、動悸…

ソフトバンク光が開通しました。気になる回線速度は…

ソフトバンク光が本日開通しました。 一度SoftBank Airを契約したのだがあまりの遅さにこれは無理と思い、すぐさま解約してソフトバンク光に再契約したのだ。 まずは接続状態を確認します。 wi-fiをチェックしてみると見慣れない回線を発見! これはソフトバ…

娘が5歳の誕生日。女の子が喜ぶプレゼント1選

もうすぐうちの娘が5歳の誕生日を迎えます。 そろそろ誕生日プレゼントを決めなくてはと思っているのだが、何にしたら良いかなかなか決まらない。 なぜかというと… 今までいろいろなプレゼントをあげてきたけど、どれもすぐに飽きてしまったから。 ほとんど…

今夜はお酒を飲みながら一人の時間を楽しむ。そんな時にお勧めの曲。

私はインストゥルメンタルの曲を好んでよく聴きます。 そのほとんどがソロ楽器によるもので、アコースティックギター、ピアノばかり。 ソロ楽器の演奏はソロでしか表現できない世界があり、その楽器の奥深さを楽しむことができます。 またそのシンプルなとこ…

セミの羽化の観察

この間子供たちと近所のお寺にカブトムシを探しに行ったら、セミの幼虫が木に登っているのを見つけました。 これはもうじき羽化が始まるなと思ったので、うちに連れて帰り羽化の観察をすることにしました。 幼虫を室内にあるベンジャミンの木に移してやった…

結婚してから一番ショックだった出来事。そしておふくろの味とは?

好きな人と結婚すれば、一緒に生活していくことなんて一見簡単そうに思えます。しかし実際にはたくさんの問題が発生してなかなか難しいものである。 同棲しているときにわからなかったことが、後からわんさか出てくるもんだから こんなはずじゃなかったー な…

ギターの神様って誰のこと?

神ってる。 こんな表現をよく聞くことがある。 その人に対して神懸かっているという意味なんだろうけど、実際には単純にスゲー、カッケー、ヤバくね?みたにな時に「神ってる」と言うのが普通の表現方法になっているんだと思う。 何でもかんでも神ってるって…

私のマニアックな趣味!植物観察。

ここ何年か前から生薬と漢方薬の勉強をしているのですが、その中で植物について学ぶことが多くあります。 そんな中、 私自身少しづつですが植物に興味を持つようなってきました。 生薬や漢方薬のほとんどは植物基原のものです。 生薬・漢方薬に限らず世の中…

ハーレムスキャーレムのメロディーは心地よい。

ハーレムスキャーレムは一般的にメロディアスハードロック(メロハー)に分類されているバンドである。 メロハーとはその名の通りメロディが良いハードロックのことなのだが、そのメロディが良いとか悪いの線引きがどうも良く分からん。 そもそも一般的なロ…

子供と一日中遊ぶ。そんな休日の過ごし方。

今日もとっても暑かった。 暑すぎてほとんど家から出なかった。 大人だけならクーラの部屋でダラダラしていてもいいのですが、 子供たちはそうはいきません。 いかに飽きさせないで一日を過ごすか。 面倒だけどできる限りテレビやゲームに頼らないで過ごした…

ヴィンス・ニールの1stソロはソロではない

ヴィンス・ニールはモトリー・クルーのボーカリストである。 初めてその声を聴いたとき、何だこの変な声はと思ったものである。 とにかく強烈な声質である。 だが聴いているうちにだんだん慣れてきて、このクセの強さがあるからこそモトリー・クルーが成り立…

伝説の名演。スーパーギタートリオのライブ!

スーパーギタートリオって知ってますか? ジョン・マクラフリン、パコ・デ・ルシア 、アル・ディ・メオラの3人のギタリストのグループなんですが、 何せ35年ほど前に結成されたグループなので、かなり昔の音楽になります。 自分が知ったのは小学生のとき…

夏はやっぱり冷製パスタ♪

今日はとても暑かった。 暑いときはときは食が進まないですよね~。 こんな時はさっぱりとしたものが食べたい! そんなことを考えていたら 今日の夕飯は嫁はん特製の冷製パスタでした。 おー、こんなのが食べたかったんじゃー(^.^) トマトと枝豆はうちの庭で…

もうすぐ楽しい夏休み!でも親にとっては我慢のとき。

今日、意味もなく嫁からバーカと言われたんーちゃまです。 子供たちはもうすぐ夏休み! 子供たちにとってはたくさん遊ぶことができる貴重な時間。 学校に行かなくていいし、好きなことができるからみんな楽しみにしているんじゃないかな。 でも専業主婦のマ…

パニック障害に有効な漢方薬

精神疾患はとても厄介な病気である。 精神疾患の多くは自分にしか分からない不調がみられます(動悸、めまい、不安感、抑うつ状態、イライラなど)、病院で検査しても異常が見つからないことがあるため治療方針が定まらないことが多いです。 病院において精…

今日からこんにゃくおじさん

今日、寝っころっがってくつろいでいたら、次男がきて顔をじろじろ見てきた。 そして笑顔で放ったひとこと。 「パパってこんにゃくみたいー」 はい!? (・∀・) こんにゃく、こんにゃく… おれのどこがこんにゃくなのさ そう、灰色で黒いてんてんがある物体。…

泥棒に入られたときの話と盗品を取り戻した対処法を紹介!

みなさん泥棒に入られたことがありますか? 俺はある。10年くらい前に1度だけ。 その時の話をちょっと書いてみたいと思います。 当時自分は一軒家で一人暮らしをしていました。 仕事から帰ってきた時に何か様子がおかしいことに気付いたんです。 いつも家…

go!go!7188は最も好きな3ピースバンド。

go!go!7188は最も好きな3ピースバンドである。 go!go!7188はクセが強いので好みが分かれるところだが、それは個性をしっかり持っているってことで、好きな人にはたまらない魅力を持っているバンドと言えます。 作りこまれた音楽というよりもライブ感を大切…

べえちゃんのへんな座り方

こんにちは。ぬいぐるみ大好き!パグのべえちゃんだよ。 犬の座っている姿はとっても可愛らしいですよね~。 うちのべえちゃんだけど、ちょっと面白い座り方するので載せてみました! ちょこんと普通に座っています。なんだか可愛らしい♪ 犬ってこんな座り方…

家族にばれない有休休暇の楽しい過ごし方。

有休休暇の過ごし方 こんなキーワードを検索すると、 いろいろな有休休暇の過ごし方を紹介しているサイトが出てくるけど、 そんなこと自分できめりゃあいいじゃん。別に調べる必要なんかないし。 そんなにやりたいことがないんか~。 なんて思ってしまう。 …

痩せていた頃のイングウェイは今でもカッコイイと思う。

イングウェイのギターは美しく華麗であった。 初めて知ったのは1994年くらいか、セブンスサインが発売されたころ。 1曲目のneverDieを聴いた瞬間に「超カッコイイ!」と思い、あっという間にそのギタープレイの虜になってしまった。 こんな速いギターは今ま…

ダイエットに有効な漢方薬とその選び方について

ダイエット どんな人だって楽して痩せたいし、めんどくさいことはしたくない。 そんな人のためにダイエットサプリなるものがあるのだが、そんなもの飲んだからってそう簡単には痩せる訳ではない。 体重が軽くなる=痩せる は大きな間違いだと思う。 体重が減…

いきものがかりは1st「桜咲く街物語」が一番良い!

自分はハードロックやヘビメタのようなギターが効いた音楽を好んで聴くのだが、それと同じくらい女性VoのJ-POPをよく聴きます。 その中で今回は超有名どころですが「いきものががり」を取り上げたいと思います。 いきものがかりを知ったのは10年くらい前か…

パグのべえちゃんは円座クッションがお気に入り♪

犬ってぬいぐるみとかクッションが大好きですよね。 べえちゃんを飼い始めた頃はいろんなおもちゃのぬいぐるみを買ってあげたものです。 その時の気分でぬいぐるみの種類を使い分け?いつも面白い表情を見せてくれます。 遊んでほしいときはぬいぐるみをくわ…

子供に習い事は必要なのか?悩んだ結果始めてみて思ったこと

ある日のこと、とつぜん嫁が子供に習い事をやらせたいと話をしてきた。 それを聞いて、 え、なんで、まだこんなちっちゃいのにやらせる必要あるの?と思って初めは「そんな必要ない」と返答してしまいました。 当時長男は幼稚園の年中だったので、習い事なん…

簡単にできる漢方薬の効果的な飲み方!

医師から処方された薬は、調剤薬局でその飲み方について薬剤師から説明があると思います。 しかしドラッグストアなどで購入した薬(OTC医薬品)で薬剤師の説明がつくのは第1類医薬品と要指導医薬品だけで、その他(第2類医薬品、第3類医薬品)は説明が…

ギターを始めたきっかけと、HR/HMにはまったきっかけ

ギターを弾いている方、ギターを弾いていた方。 ギターを始めるきっかけって、みなさんどんなんだったでしょうか? 好きなバンドがあったから自分も弾いてみたかった。とか弾き語りをしてみたいとか、友達や先輩に誘われて始めたとか、 いろいろきっかけがあ…

漢方薬って本当に効くの?漢方の基本的なお話し

「漢方薬って本当に効くの?」 「漢方薬って本当に効くの?」「効いているかよくわからないので胡散臭い」とか よくこんなことをきかれることがある。 東京薬用植物園の標本館より 確かに漢方薬は病名ではなく症状「主訴」を総合的に緩和及び軽減することが…

べえちゃんの変な寝顔に笑ってしまった

べえちゃんが面白い顔して寝ていたので思わずパシャリ。 犬とは思えない表情についつい笑ってしまいました(^^) 犬ってこんな寝かたするんだっけ? べえちゃんは面白い表情をいっぱいしてくれるので一緒にいるだけで楽しいです。 この顔をみるとついついイジ…

パグは見ているだけでとっても心が癒される。

私の実家では犬を1匹飼っております。 パグのくろべえです。普段はべえちゃんとかべえ公と呼んでいます。 もともと自分がパグを飼いたいと思って飼い始めたのですが、自分は結婚して家を離れてしまったので今では両親が面倒を見ています。 パグの性格は優し…

the astonishingはドリームシアターの最高傑作!

ドリームシアターといえばテクニカルなプログレメタルの印象が強い。 なのでリスナーも新作が発表されればスリリングな演奏を期待してしまうし、彼らも今までその期待を裏切ることはなかった。 そんな中で発売された「the astonishing」は彼らの代名詞である…

子供ができた時の車選び

子供ができたらミニバンを検討 今の世の中その選択は間違っていないと思う。 チャイルドシートを乗せると狭いし、ベビーカーも常時積んであったりするのでそれは大きくて広い方がいいに決まっているからね。 スライドドアも便利だと思うし、3列目もよく使う…