この間白樺湖周辺に旅行に行ってきました。 お泊りの時に必ずやっているのが早朝ウォーキング。 その土地のこの季節の風景を一人でのんびりと眺めるのが好きなのです。 (なんかおじさん臭い趣味ですが…) 今回は白樺湖一周のウォーキングです。 一周約４キロ…

ジェイソンベッカーの音楽は生きる力を与えてくれる。 彼の音楽を聴くたびに勇気をもらっています。 ジェイソンベッカーは80年代後半に活躍したギタリストなのだが、ご存じの方はあまりいないと思います。 なにせギタリストとしての活動期間が３年くらいだっ…

まず初めに、 抑うつ状態とは、外部から精神的ストレスを受けることで気分が落ち込み、思考、行動、感情が乏しくなってしまうことで、様々な身体的異常が現れることを言います。 抑うつ状態は症状名であり、病名ではありません。 それに対し、一般的に言われ…

子供の夏休みは長い。 専業主婦のママにとっては、一日中子供と一緒にいるわけだからとっても大変なんだろうなと思うんです。 うちも3人やりたい放題の子供たちがいますので、ここ最近お疲れの様子が見られまして。ここはいっちょー手伝ってやるかーと思い、…

昨日寝っころっがってくつろいでいたら、次男がきて顔をじろじろ見てきた。 そして笑顔で放ったひとこと。 「パパってなんでハート♡なの」 はい！？ (・∀・) ハート、ハート… おれのどこがハートなのさ よく分からなかったので次男に聞いてみたら なんでおで…

先日子供たちが１００均で凄いおもちゃを発見してきたのです。 その名もプチブロック。 ナノブロックのパクリのような商品ですがこちらは１つ１０８円。 こんなやつです。 思い切って１０００円分くらい、大人買いしてしまいました。 早速作り始めます。 取…

ブログを始めてから３か月が経ちました。 一日一記事を目標にやっているのでそれなりに時間を費やし来たのですが、 今までやっていなかったことを始めたこともあって、生活パターンに変化が出てきてしまっています。 それに伴い体の変化もいろいろと出てきた…

この間出かけるときにサンダルを履こうと思ったら、足に変な感触を感じたのです。 足元を恐る恐る覗いてみたら、 なんとザリガニがサンダルの中に入っていたのです。 めちゃくちゃびっくりして直ぐに足を引っ込めました。 これには家族みんなで大爆笑(^^) ま…

女性は妊娠から出産前後にかけて体質は大きく変化して、それに伴い様々な症状が現れます。 その症状に対し漢方薬ができることを書いていきたいと思います。 目次 習慣性流産、切迫流産に有効な漢方薬 つわりに有効な漢方薬 便秘に有効な漢方薬 妊娠中の風邪…

女性は女性特有のホルモン変動により身体の状態が変化して様々な症状や疾患が現れます。 そんな婦人科疾患で最も症例が多いのがＰＭＳ(月経前症候群)です。 他にも、月経困難症、月経不順など。月経前後の不快な症状に悩まされている方は多いかと思います。 …

夏の関東平野はもの凄く暑い。 うちの近くの熊谷や館林は毎年のように日本一の暑さを競っているくらいで、とにかくこの辺りの暑さは半端ないのです。 なので外で遊びたくても熱中症の危険があるため、なかなか自由に遊ばせることができません。 でも、せっか…

ブルーマーダーは１９８９年頃に元ホワイトスネイクのジョンサイクスを中心に結成されたバンドである。 ホワイトスネイクは商業的に大成功をおさめたバンドであったため、ブルーマーダーにも大きな期待を寄せていた人も多かったと思います。 メンバーは凄か…

好きなものについては徹底的に追及するが、どうでもいいと思ったことにはほとんど力を入れない。 私はこんな偏った性格である。 小学校、中学校と成績はほぼオール３（1～５の評価で）、 算数と理科に関してはたまーに４があるくらいで、いたって平凡な成績…

夏休み前のことですが、長男が学校から夏休み工作のパンプレットをもらってきたのです。 それを見るといろいろな商品がズラリと載っていて、子供たちはあれが欲しいこれが欲しいと大はしゃぎ。 商品にはそれぞれＱＲコードがついていて動画で見れるようなっ…

ヒーリングミュージックとは癒しの音楽。 聴いていると心が休まり、リラックスすることができるもの。 なかには自律神経を整える効果があることが科学的に実証された曲もあり、ヒーリングミュージックが音楽療法として用いられることもあるみたいです。 私も…

頭痛に有効な漢方薬。 目次 頭痛に有効な漢方薬。 頭痛の種類と対処法について 片頭痛に有効な漢方薬 緊張性頭痛に有効な漢方薬 瘀血(おけつ）による頭痛に有効な漢方薬 頭痛の種類と対処法について 頭痛にはいくつか種類がありますが、 明らかにいつもと違…